Het GEM Groepenhuis - GEM Sportief
Lichamelijke activiteit als krachtige sleutel tot mentale balans
Wat brengt deze groep?
Bij GEM Sportief geloven we dat lichamelijke activiteit een krachtige sleutel is tot mentale balans. Stress, somberheid, onrust of een vol hoofd – bewegen helpt. Niet omdat het moet, maar omdat het mag. In een veilige, ondersteunende omgeving helpen we jou om weer in contact te komen met je lijf, je energie en je eigen kracht.
Voor wie is deze groep?
Ben je op zoek naar een sport die écht bij jou past, maar weet je niet waar je moet beginnen? Sluit je aan bij onze 8-weekse ontdekkingsreis! Samen gaan we stap voor stap uitvinden wat jij leuk vindt, wat bij jouw lichaam en leven past, en waar jij energie van krijgt.
In deze sportieve verkenning:
Beginnen we met een groepsgesprek om te ontdekken waar je naar op zoek bent
Stellen we samen een passend programma op
Krijg je professionele begeleiding gedurende 8 weken
Maak je elke week kennis met een ander sportief thema of bewegingsvorm
Of je nu houdt van rust of actie, van solo of samen – deze reeks helpt je ontdekken wat jou in beweging brengt. Geen prestatiedruk, wel plezier en inzicht.
Start met het ontdekken van jouw sport!
GEM Sportief – Gemotiveerd Bewegen voor mentale kracht. ‘Beweeg met aandacht, groei in veerkracht. GEM staat voor ook wel voor Gemotiveerd, Energiek en Mentaal sterk’.
Praktisch
Deze groep komt een keer per week bij elkaar op de dinsdagochtend van 10.00 – 11.30 uur (inloop is om 9.45). Hierin gaan we in 8 weken samen ontdekken welke sport bij jou past!
De data voor de eerstvolgende groep GEM-sportief zijn: 20 oktober, 27 oktober, 3 november, 10 november, 17 november, 24 november, 1 december en 8 december.
Locatie: De Roef, Middelste Wei 2-4, Harderwijk.
Het GEM Groepenhuis - GEM Sportief Lichamelijke activiteit als krachtige sleutel tot mentale balans
Wat brengt deze groep? Bij GEM Sportief geloven we dat lichamelijke activiteit een krachtige sleutel is tot mentale balans. Stress, somberheid, onrust of een vol hoofd – bewegen helpt. Niet omdat het moet, maar omdat het mag. In een veilige, ondersteunende omgeving helpen we jou om weer in contact te komen met je lijf, je energie en je eigen kracht.
Voor wie is deze groep? Ben je op zoek naar een sport die écht bij jou past, maar weet je niet waar je moet beginnen? Sluit je aan bij onze 8-weekse ontdekkingsreis! Samen gaan we stap voor stap uitvinden wat jij leuk vindt, wat bij jouw lichaam en leven past, en waar jij energie van krijgt.
In deze sportieve verkenning: Beginnen we met een groepsgesprek om te ontdekken waar je naar op zoek bent Stellen we samen een passend programma op Krijg je professionele begeleiding gedurende 8 weken Maak je elke week kennis met een ander sportief thema of bewegingsvorm Of je nu houdt van rust of actie, van solo of samen – deze reeks helpt je ontdekken wat jou in beweging brengt. Geen prestatiedruk, wel plezier en inzicht.
Start met het ontdekken van jouw sport!
GEM Sportief – Gemotiveerd Bewegen voor mentale kracht. ‘Beweeg met aandacht, groei in veerkracht. GEM staat voor ook wel voor Gemotiveerd, Energiek en Mentaal sterk’.
Praktisch Deze groep komt een keer per week bij elkaar op de dinsdagochtend van 10.00 – 11.30 uur (inloop is om 9.45). Hierin gaan we in 8 weken samen ontdekken welke sport bij jou past! De data voor de eerstvolgende groep GEM-sportief zijn: 20 oktober, 27 oktober, 3 november, 10 november, 17 november, 24 november, 1 december en 8 december. Locatie: De Roef, Middelste Wei 2-4, Harderwijk.
