Het Groepenhuis
Zit je niet lekker in je vel of ervaar je stress? Het GEM Groepenhuis is er voor jou!
Hoe werkt het GEM Groepenhuis?
Er zijn verschillende groepen in het Groepenhuis. Er zijn ‘open’ groepen waar je op alle momenten kunt instromen en kunt stoppen. Er zijn ook groepen met vaste deelnemers. Deze groepen hebben een vast aantal bijeenkomsten. Bij deze groepen doe je mee vanaf de start van de groep en is het de bedoeling dat je bij alle bijeenkomsten van deze groepen aanwezig bent.
Eén van de ‘open’ groepen heet de ‘Verkennende groep’. Dit is een soort instapgroep. Hier kun je kennismaken met het idee van het Groepenhuis en kun je kijken welke groep bij jou past.
De andere groepen richten zich op een bepaald onderwerp. Zoals bijvoorbeeld op lichamelijke gezondheid, stress verminderen of omgaan met verlies. En er zijn ook creatieve groepen. Op deze website vind je informatie over alle groepen die meedoen. En je kunt doorklikken om je aan te melden.
Vrijheid om te onderzoeken wat voor jou werkt
We hopen dat jij een groep vindt die bij jou past.
Als je aan een groep mee doet en toch na een tijdje wilt stoppen, kun je altijd overstappen naar een andere groep. Voor de meer ‘vaste’ groepen geldt dat je niet halverwege de looptijd van een groep kunt instromen.
Waarom het GEM Groepenhuis?
Het idee van het Groepenhuis is dat het jou helpt als je ervaringen deelt met iemand die dezelfde klachten heeft als jij. Het is heel normaal om je bijvoorbeeld gestrest of somber te voelen. Als je daarover praat, zul je zien dat je niet alleen bent. Dat geeft vaak al een iets beter gevoel. Want je voelt je begrepen. Andere mensen herkennen zich in jouw verhaal en jij ziet dat iemand anders ook voelt wat jij voelt.
De groepen worden begeleid door twee begeleiders waarvan een iemand ook ervaringsdeskundig is. Deze ervaringsdeskundige is iemand die ook klachten heeft of heeft gehad en die geleerd heeft om daarmee iemand anders te helpen. Door met elkaar te praten en activiteiten te doen, helpen we elkaar.
Waar en wanneer?
Kijk op onze website waar en wanneer de verschillende groepen plaatsvinden.
Alle groepen worden gegeven in MFC De Roef (tweede verdieping), Middelste Wei 2-4 in Harderwijk.
Welkom in het Taalcafé. Het maakt niet uit uit welk land je komt, iedereen is welkom. Het Taalcafé is gratis en zonder intake te bezoeken.
Oefenen en ontmoeten: hier draait het om in het Taalcafé. Iedere week is iedereen welkom om met anderen in gesprek te gaan en om de Nederlandse taal te oefenen: samen praten, een taalspelletje doen of een taalvraag te stellen. Iedereen die meer wil oefenen met de Nederlandse taal is van harte welkom. Je geeft zelf aan wat je wilt leren en de vrijwillige taalcoaches vanuit de Bibliotheek proberen je zo goed mogelijk hierbij te helpen. Deelname is gratis en er is koffie en thee.
Er is voor iedere bezoeker veel materiaal om mee te oefenen. In het Taalcafé zijn verschillende boeken, kranten, taalspelletjes en oefenmaterialen op meerdere niveaus aanwezig. Welk materiaal er gebruikt wordt hangt uiteraard af van het niveau en leerwens.
Kom ook!
Kom gerust langs als je mee wilt kijken. Ken je iemand die extra wil oefenen met de Nederlandse taal? Geef dan de tip door van oefenen in het Taalcafé, want dit initiatief gaat vooral van mond-tot-mond. Voor vragen of meer informatie kan je een e-mail sturen naar [email protected].
In ons pand bevindt zich naast een gezellige huiskamer, ook een mooie tweedehands kledingwinkel.
Deze is voor iedereen toegankelijk!
We hanteren lage prijzen, zodat het voor iedereen mogelijk is om mooie tweedehands kleding aan te schaffen.
Goed voor het milieu, goed voor je portemonnee én je ondersteunt onze activiteiten met je aankoop.
Want de omzet van de winkel wordt gebruikt om activiteiten voor volwassenen en kinderen (o.a. maaltijden, bingo's, kindermiddagen, ...) te organiseren.
Voor of na het shoppen kun je genieten van een lekker kopje koffie of thee in onze huiskamer.
Dus gezellig ook om samen met iemand anders te komen! (of om aan te schuiven)
Van harte welkom!
Iedere doordeweekse dag is onze gezellige huiskamer een dagdeel geopend.
Iedereen is welkom om aan te schuiven voor een (gratis) kop koffie of thee en/of een praatje.
Ook is onze mooie tweedehands kledingwinkel tegelijkertijd geopend, dus ook daar kun je zo even binnenlopen.
Je bent van harte welkom!
Het Odensehuis is een inloophuis voor mensen met beginnende geheugenproblemen bv door dementie en hun mantelzorgers.
Iedere maandag ,Dinsdag, woensdag en donderdag van 10.00 tot 15.00 uur en op vrijdag van 10.00 tot 12.00 uur bent u welkom voor een kop koffie ,een activiteit en gezelligheid.
Aanmelden is niet nodig.
Daarnaast worden er regelmatig speciale activiteiten georganiseerd.
Zoek jij wat meer diepgang?
Elke maandagochtend wordt er een tafelgesprek gevoerd aan de hand van een thema. Voorbeelden van een thema zijn: 'grenzen aangeven', 'slaap', 'zelfwaardering' of 'wensen en dromen'. Dit gesprek wordt begeleid door twee ervaringsdeskundigen.
Na afloop is het mogelijk om kosteloos mee te lunchen.
Aanmelden via onderstaand mailadres mag, maar hoeft niet. Je mag ook gewoon binnen komen lopen.
Iedere maandag voetballen we met een groep mensen die ondersteuning hebben op mentaal en/of sociaal vlak. Doelstelling is dat iedereen lekker deel kan nemen. Naast de wekelijkse voetbaltrainingen doen we vaak mee aan toernooien in andere steden, zoals de Dutch Street Cup!
Veld 42 zet zich in om iedereen die het mentaal of sociaal wat lastiger heeft in beweging te brengen. De drempels zijn zo laag mogelijk. Je kunt altijd meedoen op jou niveau.
Iedere maandagmiddag kan je gezellig sjoelen.
Bij binnenkomst in de Kiekmure wordt de zaal voor het Sjoelen bekend gemaakt.
Wilt u ook deelnemen aan het sjoelen bij deze groep u bent van harte welkom!
Aanmelden kan op elk moment.
Copilot said:
☕ Koffie-inloop voor de Buurt
Heeft u zin in een gezellige middag, een praatje met buurtgenoten of gewoon een lekker kopje koffie? Kom dan naar onze wekelijkse koffie-inloop!
📅 Wanneer: Iedere maandag
🕑 Tijd: 14.00 - 16.00 uur
📍 Voor wie: Alle buurtbewoners zijn van harte welkom
Tijdens de koffie-inloop kunt u nieuwe mensen ontmoeten, ervaringen delen, ideeën uitwisselen of gewoon even gezellig aanschuiven. De koffie en thee staan klaar en er is altijd ruimte voor een goed gesprek.
Samen maken we de buurt sterker en gezelliger!
Wij hopen u te zien op maandag tussen 14.00 en 16.00 uur. Iedereen is welkom, aanmelden is niet nodig. 😊☕🏡
Ook dit seizoen gaan we weer samen eten activiteiten organiseren.
Vanaf nu wordt alles gemaakt door Horeca Hierden
Naast de Kiekmure wordt er ook maandelijks samen eten maaltijd in de Roef georganiseerd.
Het is een moment waarbij je met zijn allen samen komt en een lekkere maaltijd nuttigt en niet alleen zit maar met mensen waar je anders niet mee zit te eten.
Het Turks eten wordt gemaakt door Suleyman en Billy.
Zij zorgen ervoor dat we met zijn allen een lekkere maaltijd op ons bord krijgen.
Bord is goed gevuld en de keren dat we deze activiteit hebben gedaan was het heerlijk.
Het is ook mogelijk om vegetarisch te eten. Wel duidelijk opgeven bij aanmelden.
Wat gaan we eten op 7 september: Japanse maaltijd
Vanaf 7 september 2026 weer iedere maandagavond in de Kiekmure.
Er is plek voor creatievelingen vanaf 15 jaar.
Of je nu alleen wil tekenen, schilderen of beide je bent welkom vanaf 15 jaar.
Wil je al langer bij ons komen tekenen en / of schilderen maar kon je niet op de ochtenden dan kun je nu aanmelden voor de maandagavond.
Vanaf 15 jaar ben je welkom of je nu beginnend bent of al bezig bent met deze hobby, ieder is welkom.
Lekker gezellig bezig zijn met dezelfde hobby, van elkaar leren en Dirk kan helpen bij het tekenen en Joanne bij het schilderen.
Pak deze kans en meld je alvast aan zodat je vanaf 7 september kunt beginnen bij de teken en schildergroep op de maandagavond.
De avonden beginnen om 19.00 uur.
Meld je aan via Theo en hij zorgt dat er contact met je wordt opgenomen door Joanne of Dirk.
Wij Dirk en Joanne gaan jullie begeleiden op deze creatieve avonden.
Deze club is een onderdeel van de Wijkvereniging Stadsdennen & Frankrijk.
Kosten
* Leden € 2,25 per avond.
* Niet Leden € 3,75 per avond
Een lidmaatschap is voor iedereen toegankelijk en kost €10.00 per kalenderjaar.
Heb je interesse of wil je je opgeven dat kan via onderstaand telefoonnummer nummer:
Theo Goosen 📞0614403745 (Theo zorgt ervoor dat Joanne of Dirk contact met je opneemt)
Houdt u van handwerken of wilt u graag een nieuwe hobby leren? Kom dan naar onze gezellige Handwerkavond!
📅 Wanneer: Iedere week
🕢 Tijd: 19.30 - 21.00 uur
👥 Voor wie: Iedereen die van handwerken houdt of het graag wil leren
Tijdens de handwerkavond kunt u:
- Werken aan uw eigen handwerkproject
- Leren haken, breien en andere handwerktechnieken
- Tips en ideeën uitwisselen met anderen
- Gezellig samenkomen onder het genot van een kop koffie of thee
Of u nu een ervaren handwerker bent of voor het eerst een haaknaald of breipen vasthoudt, iedereen is van harte welkom. In een ontspannen sfeer helpen we elkaar, delen we kennis en maken we er samen een gezellige avond van.
Neem uw handwerkje mee of kom iets nieuws leren. Samen maken we er een creatieve en inspirerende avond van! 🧶☕😊
Joan Oene is verantwoordelijke van deze groep. Zij is degene die contact heeft met het bestuur.
Verder is er afgesproken dat als er zich nieuwe cursisten aanmelden gekeken wordt aan de hand wat deze persoon wil gaan doen wie er dan van de bestaande
groep deze cursist gaat helpen. Iedere cursist heeft zijn eigen specialiteit en werkt met zijn eigen materialen.
Op deze manier kan een ieder aansluiten bij deze groep en zal geholpen worden met hetgeen men wil maken.
Ben je beginnend of gevorderde cursist dan ben je van harte welkom.
Zoek jij verbinding met andere mensen?
Elke dinsdagochtend verzorgen wij een open inloop waar iedereen welkom is voor een kop thee/koffie en een fijn gesprek.
Na afloop is het mogelijk om kosteloos mee te lunchen.
Aanmelden via onderstaand mailadres mag, maar hoeft niet. Je mag ook gewoon binnen komen lopen.
Het GEM Groepenhuis - GEM Sportief
Lichamelijke activiteit als krachtige sleutel tot mentale balans
Wat brengt deze groep?
Bij GEM Sportief geloven we dat lichamelijke activiteit een krachtige sleutel is tot mentale balans. Stress, somberheid, onrust of een vol hoofd – bewegen helpt. Niet omdat het moet, maar omdat het mag. In een veilige, ondersteunende omgeving helpen we jou om weer in contact te komen met je lijf, je energie en je eigen kracht.
Voor wie is deze groep?
Ben je op zoek naar een sport die écht bij jou past, maar weet je niet waar je moet beginnen? Sluit je aan bij onze 8-weekse ontdekkingsreis! Samen gaan we stap voor stap uitvinden wat jij leuk vindt, wat bij jouw lichaam en leven past, en waar jij energie van krijgt.
In deze sportieve verkenning:
Beginnen we met een groepsgesprek om te ontdekken waar je naar op zoek bent
Stellen we samen een passend programma op
Krijg je professionele begeleiding gedurende 8 weken
Maak je elke week kennis met een ander sportief thema of bewegingsvorm
Of je nu houdt van rust of actie, van solo of samen – deze reeks helpt je ontdekken wat jou in beweging brengt. Geen prestatiedruk, wel plezier en inzicht.
Start met het ontdekken van jouw sport!
GEM Sportief – Gemotiveerd Bewegen voor mentale kracht. ‘Beweeg met aandacht, groei in veerkracht. GEM staat voor ook wel voor Gemotiveerd, Energiek en Mentaal sterk’.
Praktisch
Deze groep komt een keer per week bij elkaar op de dinsdagochtend van 10.00 – 11.30 uur (inloop is om 9.45). Hierin gaan we in 8 weken samen ontdekken welke sport bij jou past!
De data voor de eerstvolgende groep GEM-sportief zijn: 20 oktober, 27 oktober, 3 november, 10 november, 17 november, 24 november, 1 december en 8 december.
Locatie: De Roef, Middelste Wei 2-4, Harderwijk.
Kom vrijblijvend elke dinsdag lunchen of koffiedrinken (beide gratis)
Lunch vanaf 12.30
Koffie/thee en gezelligheid vanaf 14 tot 16u
Ook is er tijdens het koffiedrinken kleding te koop voor een klein prijsje.
Aanmelden is niet nodig!
Iedereen, jong en oud, is van harte Welkom!!
Op de dinsdagmiddag komt deze groep bij elkaar om dan een kaartje te gaan borduren.
Naast borduren kunnen en mag er ook andere technieken gebruikt worden.
Het gaat vooral om de gezelligheid en lekker bezig zijn en van elkaar leren.
Wilt u beginnen met kaarten maken of bent u al ervaren maar wilt u bij de dames aansluiten dan bent u van harte welkom.
Omdat de groep Breien en Haken op dit moment vol is kun je ook op dit moment breien en haken.
Coby kan een ieder helpen hiermee
Heeft u kleding die een kleine reparatie nodig heeft? Wilt u zelf leren naaien of bent u op zoek naar een gezellige plek om creatief bezig te zijn? Kom dan naar het Naaiatelier!
📅 Wanneer: Iedere dinsdagmiddag
🕑 Tijd: 14.00 - 16.00 uur
👥 Voor wie: Iedereen uit de buurt
In het naaiatelier kunt u:
- Kleding laten repareren of verstellen
- Zelf aan de slag achter de naaimachine
- Nieuwe vaardigheden leren en ervaringen uitwisselen
- Andere buurtbewoners ontmoeten tijdens een gezellige middag
Of u nu ervaren bent met naald en draad of juist voor het eerst een naaimachine gebruikt, iedereen is welkom. Samen werken we aan duurzame oplossingen, creativiteit en een sterke buurt.
Neem uw herstelwerk mee en schuif gezellig aan! 🧵☕😊
Iedere dinsdagavond wordt er in competitieverband gezellig klaverjas gespeeld. In december en april worden dan de prijzen uitgedeeld.
Eindstanden komen in het boekje en op de website staan.
Vind je ook leuk om te klaverjassen, dan ben je welkom op de dinsdagavond om mee te kaarten.
Er is een reglement opgesteld welke te vinden is op de website van de Wijkvereniging.
Niet alle avonden spelen, maar incidenteel (invaller). Dat is ook mogelijk, bel en geef je hiervoor op.
De naam van deze groep sjoelers is “De Schijvensmijters”.
Er wordt in competitieverband tegen elkaar gespeeld. In december en april worden er prijzen uitgedeeld. Eindstanden worden dan in het boekje en op de website geplaatst.
Meedoen? Stuur dan een mail naar [email protected]. Wij geven het door en er wordt contact met je opgenomen.
De zaal is bekend bij binnenkomst van de avond.
Aan het einde van het seizoen gaat deze groep altijd gezellig uit eten met elkaar. Hier wordt wekelijks voor gespaard.
Voor de groep van woensdag is de verantwoordelijke: Sylvia Robbe.
Wil je deelnemen bel en kom 1 keer gratis mee doen! Dit is bij de meeste activiteiten mogelijk. Even gratis komen snuffelen en na afloop vertel je of je terug wil komen.
Meld je aan en wij zorgen ervoor dat Sylvia contact met je opneemt. Deze groep gaat het hele jaar door.
Dit is een andere groep dan de dinsdagochtend of vrijdagochtend groep.
Welkom in het Taalcafé. Het maakt niet uit uit welk land je komt, iedereen is welkom. Het Taalcafé is gratis en zonder intake te bezoeken.
Oefenen en ontmoeten: hier draait het om in het Taalcafé. Iedere week is iedereen welkom om met anderen in gesprek te gaan en om de Nederlandse taal te oefenen: samen praten, een taalspelletje doen of een taalvraag te stellen. Iedereen die meer wil oefenen met de Nederlandse taal is van harte welkom. Je geeft zelf aan wat je wilt leren en de vrijwillige taalcoaches vanuit de Bibliotheek proberen je zo goed mogelijk hierbij te helpen. Deelname is gratis en er is koffie en thee.
Er is voor iedere bezoeker veel materiaal om mee te oefenen. In het Taalcafé zijn verschillende boeken, kranten, taalspelletjes en oefenmaterialen op meerdere niveaus aanwezig. Welk materiaal er gebruikt wordt hangt uiteraard af van het niveau en leerwens.
Kom ook!
Kom gerust langs als je mee wilt kijken. Ken je iemand die extra wil oefenen met de Nederlandse taal? Geef dan de tip door van oefenen in het Taalcafé, want dit initiatief gaat vooral van mond-tot-mond. Voor vragen of meer informatie kan je een e-mail sturen naar [email protected].
☕ Koffie-inloop voor de Buurt
Heeft u zin in een gezellige middag, een praatje met buurtgenoten of gewoon een lekker kopje koffie? Kom dan naar onze wekelijkse koffie-inloop!
📅 Wanneer: Iedere woensdag
🕑 Tijd: 10.00 - 12.00 uur
📍 Voor wie: Alle buurtbewoners zijn van harte welkom
Tijdens de koffie-inloop kunt u nieuwe mensen ontmoeten, ervaringen delen, ideeën uitwisselen of gewoon even gezellig aanschuiven. De koffie en thee staan klaar en er is altijd ruimte voor een goed gesprek.
Samen maken we de buurt sterker en gezelliger!
Wij hopen u te zien op woensdag tussen 10.00 en 12.00 uur. Iedereen is welkom, aanmelden is niet nodig. 😊☕🏡
